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腱鞘炎理疗***教程

简述信息一览：

1、腱鞘炎是一种常见的肌肉骨骼疾病，主要表现为手、腕、肩等部位的疼痛和不适感。该疾病的发生原因比较复杂，它可能与多种因素相关。长时间的重复性工作或运动是导致腱鞘炎发生的主要原因之一。工作或运动中需要频繁使用手部和腕部的肌肉，过度劳损会导致局部组织受到损伤和磨损，增加了患上腱鞘炎的风险。

2、腱鞘炎是一种常见的手部疾病，关于其所属科室，下面进行详细解释：腱鞘炎的定义及成因。腱鞘是围绕肌腱的结缔组织结构，当由于过度使用、创伤、慢性劳损等因素导致腱鞘发炎时，便产生了腱鞘炎。这是一种运动系统相关疾病。腱鞘炎与骨科的关系。

（图片来源网络，侵删）

3、腱鞘炎是一种常见的手部疾病，对于上班族来说更是患病率极高。但是大多数人对于腱鞘炎的了解都不深，对于腱鞘炎的症状也是不清楚。所以多数病人在患病初期都没有察觉到，等到病情发展到中后期后才幡然醒悟。长期累积劳损长时间的使用手指或者是手指长期出现反复伸曲的过程。

4、腱鞘是一种套在肌腱外层的双层密闭的鞘管，主要是分泌滑液润滑肌腱，能够保持肌腱松紧度的作用。

5、肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引起肿胀，称为腱鞘炎，若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。

（图片来源网络，侵删）

1、一些家长无意中发现孩子大拇指的指间关节屈曲，无法伸直。用力掰时，有时可以掰直，常常还伴有弹响感。但是不久之后，孩子的拇指又屈曲，变回了老样子。此病学名叫做狭窄性腱鞘炎，又名“扳机指”。主要表现就是拇指的指间关节屈曲，无法伸直。此病目前尚无明确病因。

2、对于狭窄性腱鞘炎的问题，临床中狭窄性腱鞘炎发病率也是比较高的。最常见的比如桡骨茎突的狭窄性腱鞘炎，以及拇指的狭窄性腱鞘炎发病率最高，通常是由于过度的劳损、摩擦***而引起的局部结缔组织的增生，久而久之形成局部无菌性炎症，表现为疼痛、弹响，严重的可能会出现屈伸活动受限。

3、穴位穿透皮肤到达皮下组织，从而产生局部药物浓度的相对优势，从而发挥强大的药理作用。手指弹响伴有明显疼痛，严重者手指弯曲不能移动。在运动过程中，它随着屈肌腱上下运动，可能会反弹。每个手指的发生频率依次为拇指、中指和无名指。桡骨茎突狭窄性腱鞘炎的特征是桡骨茎突疼痛，局部触痛，有时结节疼痛。

4、狭窄性腱鞘炎指的是肌腱滑动的腱鞘以及滑车，由于不当的损伤增生、局部狭窄而导致肌腱滑动异常的一种疾病。最常发生的部位是手的大拇指和手的中指。疼痛主要是在手部掌侧、掌骨和指骨之间的位置。

5、腱鞘炎可能是狭窄性腱鞘炎，还可能是化脓性腱鞘炎或者急性纤维性腱鞘炎，也有可能是诱发原因所致。狭窄性腱鞘炎：腱鞘炎是腱鞘发生的急慢性炎症反应，多发中老年女性和从事手工工作劳动者。如果是狭窄性腱鞘炎，可能是手指或者腕关节长期或者过度用力受到摩擦引起，还有可能是经常做些重体力劳动所致。

6、狭窄性腱鞘炎以桡骨茎突部最多，其次为弹响指、弹响拇。女性多于男性，以中老年发病较多，本病患者多为家庭妇女，纺纱工、木工、及打字员。因手指的长期、快速活动及手指长期用力活动如织毛衣、细纱工打结接头、洗衣、抄写钢板蜡纸等引起。

1、在治疗上，首选可以***取保守治疗。首先要嘱咐病人，减少腕部的负重活动，注意保暖。在腕部可以给予理疗、热敷处理等办法，比如可以进行骨科洗药，给予腕部进行熏洗浸泡，也可以配合理疗仪烤电、红外线治疗仪治疗。或者***用对症治疗，给予局部的封闭处置，也可以应用小针刀，进行撬拨松解。

2、在日常生活中，妈妈的手部患了腱鞘炎的病症，多数是由于手部干活过多导致的一种无菌性炎症。在治疗上可以首先***取保守治疗，需要手部减少负重活动，同时要注意保暖。可以***用小针刀进行腱鞘部位的撬拨松解，也可以配合骨科洗药熏洗浸泡，能够减轻缓解腱鞘部位的粘连。

3、首先可以尝试扶他林软膏外涂患处。同时减少抱小孩的频率和次数，或者更换手臂抱小孩。使用腰凳等器具帮助，尽可能让手腕得到充分的休息。对于哺乳期的妈妈尽量不要口服药物治疗，必要时佩戴护腕也有利于缓解疼痛。

4、所以不太容易自己恢复。所以这种情况下，如果比较轻，可以用一些外用的活血化瘀、舒经通络的中药膏药或者西药的消炎镇痛的膏药可以缓解疼痛。如果不可以，可以用非甾体类的镇痛药甚至阿片类的药物缓解疼痛。但是总体来讲药物的作用都不是很理想，可能还需要局部进行注射或者针刀类治疗。

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